灵芝蜜枣老鸭汤的功效比较多，可以滋补肝身、养阴止喘。阴虚体弱的男性可以多饮用。灵芝可滋补强体，虚劳。男人补身该喝什么汤，可以准备一些老鸭、灵芝、蜜枣及陈皮。老鸭宰净用沸水焯。灵芝、陈皮和蜜枣分别洗净，和老鸭、老姜一起放入沸水中中火煲2小时左右，然后放盐调味饮用。
杜仲党参乳鸽汤可以补身、强健筋骨。杜仲具有强身、补身功效、安胎，适合精力不济、腿足痉挛等患者饮用。男性补身可以准备乳鸽、杜仲、北芪、党参等。乳鸽收拾干净后沸水。其他食材分别洗净。再把食材放入锅中，先用大火煮开，然后调小火继续煮3小时左右
芡实鱼头汤
原料：大鱼头1个，鸡翅90克，芡实55克，芹菜l棵，豆腐1块，盐适量。
制法：将大鱼头放入锅，煎至两而微黄起锅，瓦煲加水适量煮滚，再放入鱼头、鸡翅、豆腐、芡实再煮沸，移小火煲2小时，放入芹菜段及盐即成。
功效：适用于身虚而致早谢、神经弱、腰痛等。
男人们，工作生活压力大，每天都很忙碌，很少能注重个人生活的保健，所以男人经常会有身虚脾虚之类的毛病，以上这种食补汤希望网友朋友们能喜欢。
鹿茸鸡汤
功效：补中气温理补身
口味：唇齿留香开胃暖身
用料：鹿茸3克，嫩鸡翅膀肉100克。
制作方法：将嫩鸡的翅膀肉洗净，用4碗水文火煮，煮沸去除泡沫，煮至2碗水便成清汤。鹿茸用1碗水煮成半碗，倒入鸡汤内再煮片刻，油盐调味即可。
杜蓉汤
功效：健脾开胃、补身益精、温理补身。特别适于调理因身虚引起的脸色晦暗，过度疲劳的人也很适合用于滋补元气。
口味：汤味鲜美沁人心脾
原料：猪腰150克，杜仲8克，肉蓉5克。
调料：盐、葱、姜、料酒适量。
制作方法
1．将猪腰剔去筋膜，挎花刀；
2．将杜仲和肉蓉一起在砂锅中煎约20分钟，留汁备用；
3．将猪腰及葱、姜、料酒放入锅中，加入清水，炖约40分钟，再放入盐稍煮即可；
4．加入杜仲、肉蓉，一起炖至熟。
禁忌：感茂发热者忌食。
