什么时候应该给宝贝补水?
1.两顿奶之间：在两顿奶之间，可以适当喂宝贝一点水，尤其在天气炎热的夏天，或是干燥的秋天，或者宝贝出汗多、咳嗽、鼻塞时，需要多补水。还能起到清洁口腔的作用。
2.吃离乳食时：在吃离乳食的时候可以给宝贝喝一点水，但是要注意量，不能影响到宝贝的食欲，而且是白开水，这样就不会影响宝贝吃正餐了。
3.长时间玩耍以后：宝贝在经过长时间的玩耍以后，通常都会觉得口渴，这个时候妈咪应该给宝贝补充一些水分。特别是对月龄大的宝贝，运动量比较大，流失的水分也就更多。
4.外出时：尤其在干燥炎热的季节，外出很容易流汗，所以妈咪应该随身准备一些水，在宝贝口渴的时候及时给他补充。
5.大哭以后：哭泣可是一项全身运动，宝贝经历了长时间的激烈哭泣以后，不仅会流很多眼泪，还会出很多汗，所以需补水。
6.洗完澡以后：洗澡对宝贝来说也是一种运动，会出很多汗。所以洗完澡以后应该给宝贝补充一些水。
如何自测宝宝是否缺钙？
缺钙自测表，一旦宝宝有以下状况出现，很可能是宝宝现在缺钙哦！
1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒；
2、出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗；
3、枕部tuo发圈，后脑勺常会出现tuo发的情况；
4、比同龄孩子更晚出牙；
5、囟门闭合迟，肌无力；
6、神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后；
7、前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺部，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺yan；
8、厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降；
9、出现shi疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗；
10、缺钙严重的甚至还可能引起ji胸驼背、出现O形腿等等，这需要特别注意。
如果有自测表中的状况，那可得注意了，你的宝宝有可能是缺钙。接下来，建议到到医院进行检测，让医生根据宝宝的身体情况给出权威的判断。
适宜婴幼儿睡眠的环境
为婴幼儿营造一个温馨、舒适、安静的睡眠环境是保证婴儿高质量睡眠的前提，尽量让他们在自己熟悉的环境中睡觉。具体来说，这一环境应包括以下几个方面的内容。
①卧室的环境要安静，减少噪音，正常说话没关系。
②室内的灯光比较好好暗一些，灯光或阳光不能直接照在婴儿脸上，室温不能过高，控制在23~26℃。
③窗帘的颜色不宜过深。
④注意开窗通风，保证室内空气新鲜，开窗时宝宝和宝妈要离开这个房间。
⑤为婴幼儿选择一张适宜的床。床的软硬度适中，比较好是木板床，以保证婴幼儿的脊柱正常发育。
⑥给婴幼儿换上宽松、柔软的睡衣并让其保持良好的睡姿，以便安稳入睡。
⑦睡前洗净婴儿的脸、脚和臀部。1岁前的婴儿不会刷牙，可用清水漱口。
⑧每天应定时哄婴儿睡觉。