照料婴儿睡眠的注意事项
①确保婴儿衣服宽松，不要穿的太紧、太厚，尿布湿了要及时换。
②尽量安排婴儿在相对固定的时间睡觉，睡觉前不要使孩子过分兴奋。
③不要抱着婴儿睡，不要用摇床、拍背等方法来哄睡，更不要让孩子口含奶嘴睡觉。
④不能让孩子睡在没有护栏的床上，以防翻滚摔下床。
⑤不要用强迫、威胁、吓唬的方法使孩子入睡，这样不利于婴儿尽快入睡，还会使其睡不安稳、容易惊醒。
⑥避免婴儿睡眠时头固定一边，要时常帮助其变换睡姿，以免头部骨骼受压成扁头和偏头。
1.体寒的孩子
生活中很多人都怕凉，特别是很多女生，一到冬天就会出现手脚冰凉的情况。正如那句话所讲“寒从脚下起”，如果一个人在冬天脚经常很凉，那他的其他身体部位也会感到寒冷，因此对于体寒的人来讲，脚部的保暖极其重要。如果你家孩子也属于到冬天就手脚冰凉的类型，在孩子睡觉的时候，就要给他们穿上袜子，可以最da限度的留着他们脚部的温度，减少脚部热量的散失。
另外，孩子晚上睡觉的时候最hao坚持每天给孩子泡一会儿脚，促进孩子脚部的血液循环，增加孩子脚部的热量。
2. 刚出生的孩子
有的家长会认为给新生儿穿袜子会阻碍他们的身体发育，但是对于新生儿来讲，在冬天最需要做的是保暖工作。新生儿刚出生后，他们身体的体温调节功能发育不完全,产热的能力比较差,散热的能力却比较强。当环境中的温度降低时,宝宝脚部的血液循环就不好，这时候给他们穿上一个舒服、透气、保暖的小袜子是很有必要。并且随着孩子逐渐的长大，他们下身的活动，特别是脚部的动作会多起来，容易出现皮肤磨损，袜子可以起到很好的保护作用。
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