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详细介绍

从事教练行业的话,要保证持续不断的练习,但不是在课堂上,因为学员更需要我的指导与纠正,所以在课上我把更多的精力放在了对于学员的关注上。随着练习的深入,很多学员希望更多的了解一些瑜伽相应知识,而不再满足于每节课照猫画虎的体位练习,所以给大家讲解些瑜伽知识和调理方法,久而久之,会成为大家期待的内容。综上所述,以上几点无非是要提醒我们,做一个好的教练要内外兼修,要持续不断的学习与修炼,谦虚精进才会提升,祝愿每一个踏上瑜伽之路的人,旅途愉快!




成为一名瑜伽教练需要具备哪些素质和条件?瑜伽老师的仪表,至关重要:医学界早就发现,愉快者的伤口比烦恼者的伤口愈合的好,并且还快。这就证明了人的情绪好坏直接影响人的身心健康。在瑜伽教学中,学员情绪也不可忽视,它会直接影响到一堂教学课的质量效果。瑜伽老师的仪表很能够引起学员的注意,并且能潜移默化地影响着学员练习的积极性。它是无声的语言引导,直接影响着学员的情绪和课堂教学效果。



作为一名瑜伽老师需要具备:智慧、奉爱、信念、身语意、平等心!智慧:指的是要有扎实的瑜伽学识理论基础、善于思辨别,后得出明确结论。奉爱:指的是要具备关爱之心,以同理心平等待人,并给予热情的解决瑜伽各种问题。信念:信念就有资源,始终坚信,好的资源属于有志向的人,通过坚持不懈的努力,好的成就来源于信念。身语意:身是行为,语是要善于运用令人愉快启迪的语言,意是思想,三方面都要堪做众人榜样。平等心:指的是一切以利人利己为出发点。
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