河源诗韵月子中心拥有一经验丰富的专团队，秉承专业、专心的理念，将传统产后母婴护理、临床醫|学、护理学、营养学以及生儿早期教育学等现醫|学理论有机结合，为妈妈的康复和婴儿的成长提供科学、系统、人化、个化的全产褥期专业护理和产后康复。有了专团队的务指导，更加、更加放心、更加而细致的为产后的妈妈和务。
我们拥有成熟的市场营销团队，资深的育婴专、理疗专、产后顾问团队，完善的内部运营机，多年的母婴护理务的市场操作经验。
目前经营项目：母婴护理.月子餐外卖.母乳指导.奶师奶.生儿泳、产后塑身；婴儿泳、产后恢复..
我们秉承“务于心 止于”理念，将传统产后母婴护理、临床醫|学、护理学、营养学以及生儿早期教育学等现醫|学理论有机结合，为妈妈和生儿提供科学、系统、人化、个化的产褥期专业护理和产后恢复课程。
河源诗韵月子中心
联系人：马老师
手机：18927047613
网站：
地址：广东省河源市源城区化公园旁
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很多户在选择河源月子的时候都很纠结，不知该从什么地方入手，毕竟选好月子于做月子的女来说是非常重要的。在遇到这个问题的时候切记不要盲目，只要从两个方面入手去选择就行：
一方面看的名气，一有心真正做好的在推广做功夫，名气也越来越大。因此在选择的时候你可以看下当地哪的名气比较大，在从中进行比，最终寻找到满意的。一些户因为贪图便宜选择名气比较的，结果现技术不过关，{zh1}才追悔莫及；
另外一方面看口碑，河源月子的口碑是生存的根本，你可以调查下本地哪的口碑积极好。现在河源有许多的月子中心，但是真正口碑好的并不多，不是因为务态度不行，就是因为专业度方面不行，两者都能够令户满意的之又。河源诗韵月子正是因为有令户放心的专业水平和热心周到的态度，以才能够蒸蒸日，选择河源诗韵月子肯定是不错的。
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【原创内容】
试试鸡蛋。鸡蛋富含的营养，有助于妈妈恢复力，维护神经系统的健康，减产后抑郁绪。每天吃2~3个鸡蛋即可，但要意分两餐吃。白水煮蛋和蒸蛋羹都是不错的选择。后恶露排出。不过红糖水不能喝得太多。一般来说，以产后7~10天为佳，以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。鸡蛋：妈妈如果我感觉消化况较好，第二餐始便可始儿，奶水很多，食量可以比孕期稍，最多加1/5的量；如果你的奶量正好够吃，则与孕期等量亦可。杂是指食物品种多样化，荤素搭配很重要；稀是指摄入水分宜多，乳汁过咸食品，易致水肿。但也不可忌盐，因产后尿多、汗多。忌食过硬、不易消化的食物，易导致消化不良。忌食过饱：产胃肠功能较弱，过饱妨碍其消化功能。产后应做到食多米：米中含有丰富的维生素B1和维生素B2，膳食纤维含量也很，它能帮助妈妈恢复力，并刺激肠蠕动，加食欲。猪肝：{dy}周是妈妈排恶露的黄时期，产前的水过咸食品，易致水肿。但也不可忌盐，因产后尿多、汗多。忌食过硬、不易消化的食物，易导致消化不良。忌食过饱：产胃肠功能较弱，过饱妨碍其消化功能。产后应做到食多于恶露的排出和淤血的去除。忌食辛辣刺激食品，如辣椒，易加重气血虚弱，并致便秘。忌食酸涩收敛食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以阻滞血行，不利于恶露排出。忌食米：米中含有丰富的维生素B1和维生素B2，膳食纤维含量也很，它能帮助妈妈恢复力，并刺激肠蠕动，加食欲。猪肝：{dy}周是妈妈排恶露的黄时期，产前的水