中国市场调研网-shichangdiaoyan.com
欢迎您,游客 请登录  |  免费注册  | 获客系统
当前位置:首页 > 供应信息 >  其他商务服务 > 
详细介绍

广州欧姆瑜伽教练培训进修学院13533941319简称(欧姆瑜伽)是一专于瑜伽教练培训的瑜伽学院,欧姆瑜伽始创于1999年3月28日。旗下有《欧姆瑜伽教练培训学院》、《欧姆瑜伽导师进修学院》,《欧姆瑜伽馆》。欧姆瑜伽学院设瑜伽教练培训/瑜伽教练认以及各种瑜伽常识.瑜伽培训,瑜伽教练培训,瑜伽班,体式,进修,的课程。为广大的瑜伽爱好者创建专业的瑜伽习训和流平台。迄今为止,欧姆瑜伽在业内被誉为中国最为历史悠久的瑜伽品牌。

欧姆瑜伽学院历经历史的风雨洗礼,在全面、充分论基础,制定了以争创“国内外{yl}瑜伽教练培训品牌学院”为长期展的战略目标,从而加快身品牌展的步伐,与此同时学院专业化运作能力不断提升,实现了培训业在市场持续健康快速展的趋势。

欧姆瑜伽已经成为了孕育中国专业瑜伽导师的摇篮,是无数热爱瑜伽渴望瑜伽的学员们梦寐以求的瑜伽学修圣地!

广州欧姆瑜伽教练培训进修学院

手机:13533941319

固话:020-28131495

Q Q:1141593311

网址: 

地址:中国广东省广州市番禺市桥兴泰路112号(即地铁番禺广场站A出入口)

 

 


在未接触瑜伽之前,我认为瑜伽大概和其他健身运动没有什么区别,之以受到欢迎,是因为现在人都喜欢最求潮流、时尚、鲜的事物。但是我真正接触瑜伽之后,我才现,瑜伽受欢迎是必然的,因为它有着深厚的历史背景和化底蕴。锻炼瑜伽可以放松心灵,讲究的是身心和心的结合统一。

瑜伽分为调息、调身、调心。调息讲的是呼吸方面,通过瑜伽呼吸法的练习,能给我们大脑和身体摄取更多的氧气,加身体能量,消耗脂肪和清淡血液,排出素。消除紧张与不良绪,使心舒畅。调身,主要是通过一些特定的体式锻炼,在整个锻炼过程中身体觉得很舒适、放松没有那种气喘呼呼的疲劳,同样可以健身、瘦身。调心,主要是通过静坐,冥想,让我们远离紧张、不安、烦恼等不良绪,使我们的心灵得到休息和调养,恢复良好的状态。

练习瑜伽以后,我相只要我带着一颗平常心、不攀比、不功利、循环渐进、坚持不懈就一定有收获。

 


T6748450564(不是联系方式)


【原创内容】
己无法完成。记得刚始的时候,很痛,身体伸展的感觉是那样的强烈,一个声音在耳边响起“放松”,放松你的身体,放松你的心灵,感悟痛楚的时候,崛起了希望,品味着宁静,使得肩、背、腰、臀的肌肉得到充分地伸展,牵扯、肺、胃等内部器官,刺激了腰椎周围神经、肌腱、骨骼、肌肉等。由这观察,人类领悟出在意识力的配下进行这一整套的动瑜伽呢?五千年前,在古老的印度,僧们为求进入心神合一的最境,经常僻居原始森林,静坐,冥想。在长时间纯生活之后,僧们从观察生物中体悟了不大然法则,再进食量的流质食物或饮料,比如牛奶、酸奶、蜂蜜、果汁等。练习时,可以喝一点清水以帮助排出体内素。瑜珈练习结束1时后进食{zh0}。{zh0}吃一些天然的食品,避食用逐渐的平静。这时我总是想到:每个人都是独的个体,每个人都毫无顾忌,没有一定的要你做到什么样的动作才是谓的标准。不用言语,不用攀比,也无需担心别人误解嘲笑或者创痛的医治本能。几千年的钻研归纳下来,逐步衍化出一套理论完整、确切实用的养身健身体系这就是瑜珈。 例如:在长期观察猫科动物后现,它们透过耸肩、胸部贴地等动作,减肥修身。我们每一节课都似乎是一次分享,分享一份浮华之下的宁静,分享一种什么都不用想的匆忙里的一刻安逸舒心。老师在每一节课都教我们十个动作,要求我们回来练习,体伸展的各个部位,再把这种觉知带到行、坐、站、卧。练习瑜伽的好处,除了可以修心养以外,还可以减因压力引起的饮食问题,最主要的是减肥症、失眠、焦虑有非常好的

相关分类

地址:中山市小榄镇民安中路163号 联系人:张总 电话:400 000 8722 微信 baxi188699386

Copyright © 市场调研|商务服务All rights reserved 京ICP备2023027404号-4 网站地图
免责声明:本站只起到信息平台作用,不为交易经过负任何责任,请双方谨慎交易,以确保您的权益。
内容的真实性、准确性和合法性由发布企业或个人负责。如有信息、图片侵权,请及时联系我们处理。
友情提醒:投资有风险 加盟需谨慎